台大「心靈洞察與健康」生命教育演講

錢老師和我被淹沒在熱情的學生當中

第一次為錢玉芬老師在台大開設的「心靈洞察與健康」做生命教育演講，主題是談面對生命的大考驗！

無障礙國外旅行 香港篇 part 2. 無障礙、經濟實惠、空間夠用的Hotel

城市景觀套房

無障礙國外旅行 香港篇 part 2. 無障礙、經濟實惠、空間夠用的Hotel

香港的酒店又貴又小，是出了名的，怎麼有可能無障礙？又付得起呢？看看我們怎麼找到吧！ 

就從上次「無障礙國外旅行 香港篇 part 1. 實用iPhone App」介紹的兩個網站找起：

1. 香港旅遊發展局的無障礙旅遊網頁

當中就可以找到關於無障礙旅館的消息。 

2. 香港復康會（The Hong Kong Society for Rehabilitation，就是香港的康復之友協會）出了香港無障礙旅遊指南，當中也有許多關於酒店的資訊。 

如果是身障人士，又是第一次到香港，建議還是住在香港本島比較合適。其中我們就選擇灣仔與銅鑼灣中間這塊，人行道比較寬敞的地段。 

透過現在流行的網絡訂房 BOOKING.COM, AGODA 等等網站或APP，上面比價一下。 

我們這次就找到這家「香港麗都酒店」，價格合理又有無障礙的旅館，很滿意！

雖然不是緊鄰MRT，但是城市景觀房加上寬敞的無障礙浴室，價格訂到：3800 NT-／天，不錯喔！

關於無障礙的訂房，要打電話去直接詢問。以下是酒店資訊，提供第一次去無障礙旅遊參考。

酒店資訊：香港麗都酒店 Cosmopolitan Hotel 

http://www.cosmopolitanhotel.com.hk/zh/

香港灣仔皇后大道東387至397號麗都酒店
電話 : +852 3552 1111
傳真 : +852 3552 1122
電郵 : generalmanager@cosmopolitanhotel.com.hk

香港麗都酒店的無障礙浴室

Psalm 4:8 (NLT)In peace I will lie down and sleep, for you alone, O Lord, will keep me safe.詩 篇 4:8 (CUV)我 必 安 然 躺 下 睡 覺 ， 因 為 獨 有 你 ─ 耶 和 華 使 我 安 然 居 住 。

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延伸閱讀任意門

您今日閱讀的這篇文章是《脊損小學堂》系列的其中一篇，想找脊髓損傷後生活相關的文章，請來脊損小學堂【課程表】！

鋼鐵人醫生簡介 

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。

• 作品：暢銷書《鋼鐵人醫生》、《超人不會飛》
• 部落格：《鋼鐵人醫生 行走的癱子》
• Email: joshuaxcn@gmail.com 

鋼鐵人醫生 行走的癱子由許超彥製作

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威力心法 27. 別丟了你的幽默感！

威力心法 27. 別丟了你的幽默感！ 
別丟了你的幽默感！
「喜樂的心，乃是良藥。
憂傷的靈，使骨枯乾。 」

「台北好行」App X 低底盤無障礙公車＝讚！

「台北好行」APP 公車

「台北好行」App X 低底盤無障礙公車＝讚！

先解決眼前在台北怎麼走出去，再說去香港吧。最近找到好棒的「台北好行」手機App，其中的功能讓人覺得公車更親切了！

在「台北好行」App，找到公車功能，輸入公車號後可以清楚看見，這路公車有沒有無障礙公車？左邊「小紅輪椅身障標誌」這台是無障礙專車，相較於一般公車就沒有。還可以知道公車什麼時候會進站？好比左圖，在八德敦化路口等，大約再6分鐘，這兩台公車就會先後到達，後面這台是無障礙專車，還有車牌045-FY可以辨識。 

至於實際怎麼上車？讓我們來看看......

2013蛇年除夕的沈澱

Daniel's Answer to King, Briton Rivière, 1890 

2013蛇年除夕的沈澱

除夕，讀經到但以理書第九章，深深吸引我，80多歲的但以理為自己和以色列民認罪，承認自己得罪了神；認罪後，他才敢為以色列民代求，不是憑著自己的好行為，乃是靠著神慈愛的憐憫。
除夕，的確是個好時間

無障礙國外旅行 香港篇 part 1. 實用iPhone App

無障礙國外旅行 香港篇 part 1. 實用iPhone App

計畫再來一趟國外無障礙旅行，這次想到離家最近的香港。香港給你什麼印象呢？除了香港島美麗的夜景、購物的天堂外，恐怕就是「人擠人」了！如果你形單影隻、手推輪椅神勇地走進有名的旺角，恐怕離開都困難重重，連香港人都救不了你。

所以行前的作業真的是很重要，這個系列就從怎麼規劃旅行開始吧！

首先從網頁開始，香港近幾年推出「無障礙旅遊」規劃，從YouTube你也可以找到兩位香港阿伯，開著電動輪椅逛海洋世界，話說回來，推薦下面兩個網站，先有個初步的了解。

1. 香港旅遊發展局的無障礙旅遊
其中提供入境、交通、購物、飲食、觀光地點、藝文展覽館等無障礙資訊。

2. 香港復康會的香港無障礙旅遊指南
提供地圖索引，將常去的景點作標示無障礙標示，並提供基本的聯絡資訊。

從上面兩個網站的資訊，方便作行前規劃。但是要行動化，就要感謝方興未艾的行動App，攜帶方便、資料豐富，就推薦下面幾款，使用最方便、人性化，又可以提供正確資訊的，下載連結如附。

1. Touch China 香港
吃喝玩樂、購物、景點，一應俱全，可以根據你當前的位置，根據需求設定，提供選擇。

2. Touch China 香港地鐵
設定起點、迄點，輕易找到轉車資訊。

3. 最愛換算：貨幣匯率與單位
上網下，更新匯率，目前 HKD:NTD 大致在 3.8:1。

關於規劃香港旅行用得到的iPhone App就先介紹到這裡，下次看看實際的旅行吧！

Ecclesiastes 8:15 (NLT)So I recommend having fun, because there is nothing better for people in this world than to eat, drink, and enjoy life. That way they will experience some happiness along with all the hard work God gives them under the sun.傳 道 書 8:15 (CUV)我 就 稱 讚 快 樂 ， 原 來 人 在 日 光 之 下 ， 莫 強 如 吃 喝 快 樂 ； 因 為 他 在 日 光 之 下 ， 　 神 賜 他 一 生 的 年 日 ， 要 從 勞 碌 中 ， 時 常 享 受 所 得 的 。

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延伸閱讀任意門

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鋼鐵人醫生簡介 

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。

• 作品：暢銷書《鋼鐵人醫生》、《超人不會飛》
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威力心法 26. 任何放棄神的人， 都放棄的太早了！

威力心法 26. 任何放棄神的人，都放棄的太早了！ 
任何放棄神的人，
都放棄的太早了！
祂沒戴你的錶，
也沒用你的記事本，
祂不一定照著你的計畫做，
但祂良善完美的作為總會顯露出來。

脊髓損傷後神經痛的疼痛控制與藥物治療 （對抗神經痛 第二擊）

2017/09 更新自己的最新用藥（最下方）

還記得2009年10月寫下的「神經痛，狂派的變形金剛」，轉眼3年過去，博派的變形金剛升級，讓狂派攻城掠地的計劃化為烏有。這也是我對控制神經痛疼痛的期待。 
雖然還沒有「治好」這個後遺症，我也更深地體會如何與神經痛共處，將這些信念、知識與心得，跟大家分享。

威力心法 25. 擴大你對神的認識！

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如果祂看起來不足以克服你的難題，
你並沒有看清楚神！

2012社會企業國際研討會：運用社會創新、促進身心障礙就業

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2012／8／24
  為2012社會企業國際研討會：運用社會創新、促進身障就業，脊髓損傷基金會已經努力了好長的時間。過去一禮拜在天秤颱風的威脅下，忐忑中準備8／24週五下午的社會創新座談會。感謝神，讓颱風轉個彎，這些企業的成果能夠呈現給大家。

歡迎上官網報名：9／20 2012社會企業國際研討會 
http://www.scif.org.tw/2012seis

威力心法 24. 學習原諒，就像神已經原諒你了。

威力心法 24. 學習原諒，就像神已經原諒你了。

快快地原諒，

完全地原諒，

好好體會一下：

「沒有什麼比不原諒別人傷你更深！」

脊髓損傷基金會成立茶會：友善世界、有你有我

脊髓損傷基金會成立茶會：友善世界、有你有我 
2012/7
7/3 是台北市脊髓損傷基金會的大日子，經過許多年的期待與等待，終於成立台灣第一家脊髓損傷社會福利基金會，呼籲大家共同打造「友善世界」，在當中「有你有我」共同的足跡！


  

友善世界、有你有我

身為脊髓損傷基金會執行長，我有一個夢想！