脊髓損傷，怎麼爬樓梯？（一）
2010年2月7日
2010年2月7日
脊髓損傷，怎麼爬樓梯？一開始，我也不敢想，但是，等時候到了，加上敢想，就會找到辦法！
上一次，你爬樓梯是為了甚麼？是懊惱等不到電梯？是登高比賽為了獎金？這次我想上樓，是為了看看我親愛的父親！回到家裡，沒有壯丁，怎麼辦？我找到下面的辦法！
（左圖，我第一次爬樓梯，爬到中間跟媽媽一起拍張照）
第一，先讓一手扶在第一階上，從輪椅轉位到第一階樓梯。
第二，將兩腿擺位好，像坐在樓梯上一般。每上一階，就需要把兩條腿，陸續搬上一階。
第三，一手在樓梯扶把，另一手放在上一階樓梯，用力一撐。
（左圖，嘗試將兩手放在上一階，這個階段，我還沒辦法成功撐上樓梯，所以有上面的調整建議，那更容易成功。）
第四，再將兩腿依次抬上一階，坐穩。
恭喜，又上了一階嘍！
下面看看Youtube，將中間努力的過程記錄下來，Susan幫忙我穩住兩條腿是重要小撇步。
下回，再介紹一些細節…
下回，再介紹一些細節…
能夠看了復健教科書，然後把裡面的東西真的做出來
回覆刪除真是很棒滴，這就是超彥的個性喔！
Susan
do you consider the stairslift?
回覆刪除Yeah, it's a choice.
回覆刪除I need more $$ :)
你很勇敢 加油!!
回覆刪除你太太很了不起 請代為問候
我很留心你的復建篇 有關 - 小水庫 -- 從失控到nightmare over --- 這段過程一筆帶過
請問有沒有另篇文章敍述過程呢? ( 如果有 非常謝謝)
請問有沒有別的網路可以找到 損友們 互相鼓勵的文章呢?
謝謝
謝謝鼓勵，我太太真是很棒呢！
回覆刪除嘿嘿，你問的會讓我不好意思，
不過經過這麼久，的確「治水」有心得，
近期我會準備好分享的！
關於損友彼此鼓勵的文章，
我知道幾個機構：
中華民國脊髓損傷者聯合會
脊髓損傷潛能發展中心
行無礙
這些是很好的入口網站，
可以找到相關的連結。
祝福你 也彼此鼓勵！
有部落格也記得跟我分享 :)