土石流攻擊－－當脊髓損傷碰上拉肚子

土石流攻擊－－當脊髓損傷碰上拉肚子
2010/9/15 紀錄

現在提到「土石流」，人人為之色變，脊髓損傷後，我還怕碰上另一種「土石流」——拉肚子！

我發現脊髓損傷後，胃腸的感覺變得更不明顯了，失去了平時的飢餓感、飽足感，常常需要看時間提醒自己要吃飯，壓壓肚子覺得撐了，來協助判斷吃夠了，平時為了保持身材，吃之前就要拿捏要吃的量。我真覺得「會餓、能吃、會滿足」真是個幸福！

講回土石流，今年就碰上兩次超級嚴重的土石流攻擊，來的時候擋都擋不住，包都包不來，土石流就衝出封鎖線，順著褲管流出來，從褲頭腰際噴出來，真是「包大人」也沒轍！
每來個一次就要犧牲一條褲子，因為Susan放棄清洗被土石流攻擊的褲子，怕洗了褲子，壞了洗衣機；要不是輪椅太貴，我也甘願犧牲掉，不得已，我們只好一起洗輪椅……感謝Susan，她沒有逼我一個人洗 (-.-;)y-~~~

即使這麼恐怖的土石流，我事先還是沒有肚子痛的警訊，更別提想跑廁所！原來「能夠跑廁所」也是種幸福啊！那可怎麼辦？怎麼可以這樣子白白被圍毆呢？（感覺上真是差不多！）

我仔細回想有幾個警訊要留心，有幾個內功心法要堅持，這幾招幫助我減少土石流的攻擊，有兩次我還來得及趕回家，回到便盆椅上，趕得上救褲子，還有救面子(^^)。雖然大部分的人都很有愛心，我想也不用這樣子測驗大家，還造成視覺與嗅覺的創傷後遺症！

「土石流」前兆：

1. 肚子「咕咕叫」地頻繁，如果不是肚子餓，那就要小心了！
2. 同時覺得越來越累，身體越來越沒力。
3. 如果半小時後，又加上本來不會動的雙腳，開始興奮地亂動，嗯……我想不是興奮、而是痛苦地，特別是左腳，不像是平時張力來的樣子，一陣一陣地抽搐。

喔喔，如果你有上面三個前兆，可能就只剩下15-30分鐘，趕快想辦法找人幫忙，或者忍耐回家吧！

「土石流別來」內功心法：

1. 平時進食前洗手。
2. 絕不用手抓東西吃。
3. 自備筷子食具，健康又環保。
4. 不吃辣的刺激性食物。
5. 只喝一兩口咖啡，因為咖啡也會刺激胃腸收縮。

為什麼不能吃辣，卻能喝一兩口咖啡呢？不能吃辣已經失去很多樂趣了，再不能喝咖啡，人生不就成為黑白的勒！

以上提供給脊髓損傷病友與關心的親朋好友們參考，衷心祝福彼此不用碰上土石流的攻擊！

如果你碰上很挑戰的情況，下面的經文很鼓勵我，相信也可以安慰你！

詩 篇 69:1-2 (CUV)
神 啊 ， 求 你 救 我 ！ 因 為 眾 水 要 淹 沒 我 。
[2] 我 陷 在 深 淤 泥 中 ， 沒 有 立 腳 之 地 ；
我 到 了 深 水 中 ， 大 水 漫 過 我 身 。
詩 篇 69:32-33 (CUV)
謙 卑 的 人 看 見 了 就 喜 樂 ；
尋 求 神 的 人 ， 願 你 們 的 心 甦 醒 。
[33] 因 為 耶 和 華 聽 了 窮 乏 人 ， 不 藐 視 被 囚 的 人 。


Psalm 69:1-2 (NLT)

Save me, O God, for the floodwaters are up to my neck.
[2] Deeper and deeper I sink into the mire; I can't find a foothold.
I am in deep water, and the floods overwhelm me.
Psalm 69:32-33 (NLT)

The humble will see their God at work and be glad.
Let all who seek God's help be encouraged.
[33] For the Lord hears the cries of the needy;
he does not despise his imprisoned people.
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Reference. 土石流照片引用自 http://fpk10401.pixnet.net/blog/post/24875486