不悔改，必滅亡
4西羅亞樓倒塌時曾壓死了十八個人。你們以為他們比耶路撒冷其他人更有罪嗎？ 5不！我告訴你們，你們若不悔改，同樣也必滅亡。」
路加福音 13:4-5 CCB
耶穌再舉個當時社會版的新聞，是耶路撒冷城內西羅亞樓倒塌壓死18個耶路撒冷人的事，祂指名這些人遭遇意外並不是因為特別罪惡滔天，才承擔了惡果；事實上，所有人都犯了罪*G，都需要悔改，如果不悔改自己罪的人，都要滅亡。
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| 不是只有遭惡報的才是犯罪的人 |
關於悔改可以用個簡明扼要的公式理解內涵，「悔改黃金公式」：
悔改 = 後悔 + 改變
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| 悔改黃金公式*J |
耶穌透過這兩個事件，就點出幸福人生的真正關鍵之一，就在即時悔改！
也許有人擔心：「悔改？我自首犯過罪，那麼上帝豈不是要大大處罰我一番？」
講到悔改，總是讓人覺得害怕，「好像會」受到嚴厲的處罰，是這樣嗎？跟耶穌非常親近的彼得，在傳承福音30年後，寫出悔改和上帝的心意之間的關係，他說得好：
9 主的應許還未實現，有人以為祂拖延，其實祂不是拖延，而是在寬容你們。祂不願任何人滅亡，願意人人悔改。
彼得後書 3:9 CCB
這裡的拖延，指的是上帝拖延主耶穌再來的日子，使得最後審判的日子也跟著延後。重點是上帝的心意，祂「願意人人悔改」，好避免最後的審判時，因爲沒有悔改而滅亡。
所以不要擔心上帝會懲罰，祂「不會」為了人悔改而懲罰人，祂是為了人不認罪悔改而懲罰人！
能怎麼預備自己悔改呢 ？
悔改總與感謝綁在一起
17 你所要的祭是憂傷的心靈。 上帝啊，你必不輕看憂傷痛悔的心。
詩篇 51:17 CCB
內心柔軟、願意悔改的人都有個共同點：發覺自己不配、卻得到天父的恩典，發自內心感謝祂！
既然知道天父在乎他，出於感謝，看重天父的觀點與教導，願意虛心承認自己的不足、有限，願意認罪悔改，請求天父的原諒！悔改總與感謝上帝的心綁在一起！
再來談談相反的心態，有的認為自己不需要上帝的恩典，也有的則是濫用恩典，明知自己得便宜，還得寸進尺編織各式各樣的謊言，自欺欺人*K，企圖欺哄上帝、逃脫責任、拒付代價，其中最大、最常見的謊言就是鼓吹沒有上帝，或說沒有罪這回事，或者說上帝就是慈愛的，沒有公義的那面……等，這類謊言的目的都一致——開脫自己的罪，好不用悔改！
擁抱這類投機心態的人，很難感謝上帝，更不會承認自己需要悔改！
培養願意悔改的心，就從感謝上帝開始著手吧！
:: 想一想，改變帶來力量
培養感謝的心
- Q：數算一下，你領受上帝給你哪些祝福？（想想那些不可控制的人事物，那些帶給你美好的祝福；給自己個安靜時間，列出「天父祝福的50件事」。
還記得我第一次嘗試這個功課，一開始卡卡的，等過了瓶頸，就寫得欲罷不能，直到2頁A4才完成，做完的時候，內心無比感動——懷疑煙消雲散，我篤定自己是被天父深深祝福的！）
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備註
*J 「悔改黃金公式」參見（路加福音 3:8）那篇幸福聖經。
17 你們說的話使耶和華厭煩，然而，你們還說：「我們在何事上令祂厭煩呢？」因為你們說：「耶和華將所有作惡者視為好人，並且喜悅他們」，還說：「公義的上帝在哪裡？」
瑪拉基書 2:17 CCB
4 他們狂傲自大，心中沒有上帝，5 從不尋求耶和華。 他們凡事順利，6 對你（上帝）的審判不屑一顧， 對所有的仇敵嗤之以鼻。 他們自以為可以屹立不倒， 世世代代永不遭殃。
詩篇 10:4-6 CCB
1 愚昧人心裡想：「沒有上帝。」 他們全然敗壞，行為邪惡，2 無人行善。 耶和華從天上俯視人間， 看有沒有明智者， 有沒有尋求上帝的人。 人們都偏離正路， 一同墮落；3 沒有人行善， 一個也沒有！
詩篇 14:1-3 CCB
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鋼鐵人醫生簡介
許超彥醫師 Joshua Xu, Chao-yan Xu, Chao-yen Hsu
台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、脊髓損傷基金會董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。
鋼鐵人醫生 行走的癱子由許超彥製作
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台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、脊髓損傷基金會董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。
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