治療脊髓損傷神經痛的新妙方 （對抗神經痛 第三擊）

你有頭痛過嗎？ 我有！
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治療脊髓損傷神經痛的新妙方（對抗神經痛 第三擊）

你有頭痛過嗎？那影響你多少呢？那麼如果有長期的疼痛糾纏你，揣摩看看，又會是怎麼樣的慘烈呢？

脊髓損傷的後遺症，揮之不去的神經痛（我稱為狂派的變形金剛，早在受傷第一年，就是我標定的頭號敵人），確實影響生活品質，不下於行動不方便，成為傷友活下去的大障礙。前一陣子，天氣忽冷忽熱，我自己飽受神經痛摧殘，也常常會在Facebook上，看到許多脊髓損傷朋友哭訴神經痛的折磨。

去年有機會到歐洲拜訪脊髓損傷的專門醫院，當然把握機會，好好請教專家，對抗脊髓損傷後的神經痛的折磨，可以怎麼辦？

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就像變形金剛4找到「變形恐龍」，雖然故事有點扯，但是對抗敵人，有幫手勝過沒有幫手，我就要再介紹幾種可以嘗試的方法，是這兩年多來的發掘。 

還記得上一篇文章嗎？（脊髓損傷後神經痛的疼痛控制與藥物治療）治療神經痛狂派變形金剛，藥物治療還是目前的主要武器；跟疼痛科醫師好好討論，大部分的人可以找到適合的配方，得到比較好的生活品質。但是除了標準的藥物治療以外，還有什麼別的選擇呢？我就再介紹三種方法！ 

神經細胞
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首先，「正分子營養療法」（Orthomolecular medicine），又稱為分子醫學或細胞矯正醫學，是美國鮑林博士1968年提出的概念，透過調整體內需要的營養素，使身體能夠保持良好狀態或是治療疾病，這個發現改變了過去營養素補充只用於預防疾病的觀念。國內近幾年，也有醫師嘗試用這樣的方式治療神經痛，運用高劑量的維生素，降低神經痛的強度，促進生活品質。有興趣的人，請聯繫「萊源神經修復中心 陳建華醫師」進一步諮詢。

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其次，如果嘗試幾種藥物以後，實在控制效果有限，還有種麻醉科醫師可以提供「脊髓電刺激療法」（spinal cord stimulator, Medtronic 美敦力脊髓刺激療法），這種治療需要手術，將一個細小的電擊導線，放在脊髓硬腦膜外合適的地方，再透過導線連結放在腹部的電擊刺激器，提供微弱的電流刺激脊髓，用微弱的酥麻感取代原本痛苦的神經痛。可充電式的脊髓電刺激療法，除了手術，整套設備台灣市價約900,000$，大約可以撐上9年，之後需要重新再手術一次再安裝。有興趣的脊髓損傷朋友，可以找北醫麻醉科李元文醫師請教。（北醫電子報相關說明 ）

大約有50-70%的使用者覺得使用脊髓電刺激療法，可以得到改善，但是價格不菲，也有相關的併發症血腫、感染等風險，通常會把這個治療方法放在比較後面的考量。

Professor Fin 與我，在丹麥「頸髓損傷」朋友的畫作前面

最後一種方法，還是從歐洲教授得到的證實。去年底有機會到歐洲拜訪醫院，我當然把握機會問問看，對於脊髓損傷神經痛疼痛控制的意見，我拜訪的德國與丹麥的教授們，一致承認神經痛控制也常常讓他們覺得很困難，但是他們也發現，有個傳統但是不錯的方法可以對受苦的人有用。到底是什麼呢？

丹麥國家級醫院（Universiy Hospital Of Glostrup）的權威醫師方教授（Professor Fin Biering-Sørensen）就這麼回答我："Get something to do! "，我想說：「哈，做什麼？」他又說了一次："Get something to do! "到底是什麼意思呢？原來意思就是，「找些事情做！」

找些事情做！
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面對神經痛的攻擊，越是注意自己多麼的痛苦，反而常常捲入這個神經痛漩渦，越想越痛苦；但是「找些事情做！」或者閱讀、音樂，做自己有興趣的事，適時的「轉移注意力」，反而更容易逃脫神經痛的攻擊。

我問「如果效果不好呢？」方教授毫不猶豫地回我說："Get something more to do! "「再『多找些』事情做！」

明白了嗎？

面對神經痛，這就是醫學的極限了。難怪，我常常覺得跟上帝「禱告」，比起各式各樣的方法，來得有效。

將這些方法提供給大家，希望仍在與神經痛為伍的脊髓損傷朋友們，你能夠找到適合你的減痛方法。不論如何，即使神經痛沒有離開，讓我們彼此勉勵，"Get something more to do! "「找些事情做！」我們還要活出精彩堅韌的人生。 

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禱告，不僅是「找些事情做」而已，還是向慈愛又全能的上帝，尋求祂的憐憫與幫助。開口禱告很難嗎？一點都不難！

我怎麼跟上帝禱告我的神經痛呢？分享一段我喜歡的經文，鼓勵你也可以這樣子跟上帝開口禱告，祈求祂的憐憫：

我彎腰駝背，疼痛難忍；我終日哀痛，四處徘徊。
高燒炙燙着我，我已病入膏肓。
我筋疲力竭，被壓得粉碎，我心痛苦，不住呻吟。
主啊，你知道我渴求甚麼，你聽到我的聲聲歎息。
(聖經‧新普及譯本 Chinese New Living Translation (CNLT), 詩篇 38:6-9)

這就是我的禱告詞，對上帝，我沒有什麼好隱藏的，我的盼望都在祂那裏！

耶穌是那個好牧人，我是那隻羊
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