2011年8月18日 星期四

無障礙國外旅遊番外篇:介紹「行動便盆椅」

無障礙洗手間 Albert Court Village Hotel, Singapore
無障礙國外旅遊新加坡番外篇:介紹「行動便盆椅」
2012/2/15 更新

(參考前一篇文章:立志做「大事」

看個表演,大家都知道舞台後置的工作很重要,能夠在國外自在悠遊,這個後台的工作同樣很「重要」!這篇文特別要介紹「行動便盆椅」!

2011年8月14日 星期日

威力心法 12. 「謙卑」是世界上最有威力的力量!


威力心法 12. 「謙卑」是世界上最有威力的力量!
神喜歡謙卑,
神尊重謙卑,
神祝福謙卑;
帶著謙卑,你不會輸的,
帶著謙卑,你可以面對任何處境!

2011年8月12日 星期五

無障礙國外旅行 part 6. 新加坡自由行的日行程與照片分享 第三~四天

沙灘夕陽,這會是我們旅程的規劃嗎?
無障礙國外旅行 part 6. 新加坡自由行的日行程與照片分享 第三~四天
2011/5 


經過兩天的拼命,第三天是禮拜天,對我們可是非常期待,新加坡教會Central Christian Church Singapore一直享有盛名,以和諧的多種族共處,看重家庭價值為著。早上出門時,還沒有規劃下午做什麼?想碰到教會的好朋友,再給我們一些建議。沒想到,最後一整天的行程都在新加坡捷運NE東北線上,還真是方便呢!



靠近Punggol捷運站(NE17,NE線上最東北角的一站)的Central Christian Church Singapore,三大種族的融合真是奇妙,台下有馬來人、印度人和華人,台上的傳道人John Louis是印度人,用英文講道很棒!主日後,我們還在場與幾位上八十歲的老人聊天相識,他們對主日的看重,相當鼓勵我們年輕人。嘿,沒想到在幾百人的場地,竟然讓我找到魁梧的始明,台灣教會之開拓前輩!



中午跟始明、惠文夫婦用餐,謝謝他們熱情款待,珍惜這份友情!



當地的炸五味,常常以黃瓜做配菜。 



就在始明夫婦的建議下,我們決定去Sentosa島,到海邊走走!坐捷運NE線回到NE1 HarbourFront,這是最西南的一站,在這裡轉搭Sentosa Express(輕軌),中間經過環球影城(Universal Studio),忍痛沒下站。直接坐到終點站下,走個15分鐘不到,就看到白色的沙灘咯!看我媽多開心啊,事後她回憶最棒的一段,就是到沙灘看海!我們還一起唱唱詩歌讚美神,感謝祂賜給我們美好的一切,一起禱告!


沒想到輪椅可以直接推到沙灘!

逛櫥窗,ADIDAS的櫥窗很酷吧!
回到HarbourFront捷運站,本身就是與Vivo City共構的建築,Vivo City是新加坡最大的購物中心,在這裡享受晚餐串烤沙嗲。之後就是我們旅行的最後重點:買些禮物回家!



UNIQLO裡小孩特別喜歡的喬八!總之買衣服、買鞋子、買項鍊、買巧克力⋯⋯直到回到Hotel,我一點都沒有想把Vivo City逛完的野心,超級累!



第四天 

來的時候搭taxi,回去時,我們決定嘗試搭MRT,從小印度站走一小段路約10分鐘,可以到Bugis站 (EW12東西線),往東坐到底Changi Airport(CG2),就是樟宜機場啦!可以在機場站問人怎麼退捷運卡,錢會退給你喔!



這是新加坡人最常吃的早餐:咖椰土司、兩個水煮蛋加杯咖啡,活力整天!


到了機場行李check-in後,還有一點時間,就好好享用「咖椰土司」,作為我們這次「搭捷運逛新加坡旅行」的句點!說實在,還滿喜歡這個乾淨、綠色的城市呢!#



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您今日閱讀的這篇文章《脊損小學堂》系列的其中一篇,想找脊髓損傷後生活相關的文章,請來脊損小學堂【課程表】




鋼鐵人醫生簡介 

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外,成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者,透過撰寫《行走的癱子》部落格,紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事,並透過生命教育的演說,鼓舞人走過生命幽谷,看見自己的真價值。

創用 CC 授權條款
鋼鐵人醫生 行走的癱子許超彥製作
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2011年8月7日 星期日

威力心法 11. 「大能的勇士啊,神與你同在!」


威力心法 11. 「大能的勇士啊,神與你同在!」

你說誰啊?我嗎?
是,就是你!
哈,我可是軟弱的人當中最「肉腳」的那個!
那又怎樣?神愛跟軟弱的走在一起。
記得基甸的例子!


2011年8月1日 星期一

無障礙國外旅行 part 5. 新加坡自由行的日行程與照片分享 第二天

自由的翅膀:藝術家運用監獄內犯人的夾腳拖鞋設計而成

無障礙國外旅行 part 5. 新加坡自由行的日行程與照片分享 第二天

經過前一天的努力,我們第二天依然精神抖擻,很興奮地討論當天的旅行,預備好好參觀新加坡的國立歷史博物館與國家美術館。 我們今天的行程是知性之旅!

咕~咕~ 但是我們要先享受什麼作早餐呢? 

2011年7月25日 星期一

威力心法 10. 喜樂––不是受苦––才會是永恆!


威力心法 10. 

喜樂––不是受苦––才會是永恆!

當痛苦有了意義,痛苦就變得可以承受。
我們是走在通往永遠喜樂的路上!
當我們抵達終點,
路途中經歷的痛苦,
就顯得微不足道!

2011年7月20日 星期三

無障礙國外旅行 part 4. 新加坡自由行的日行程與照片分享 第一天

螃蟹料理是新加坡有名的美食之一

無障礙國外旅行 part 4. 新加坡自由行的每日行程與照片分享 第一天 
終於要分享行程與照片了,提供出來給大家參考。搭乘華航 CI753 班機 早上08:35-13:15 到達新加坡。要在起飛前2小時到機場報到,大概早上5點要起床,滿累的,但是會很值得!

飛行時間4個多小時,上飛機前的登機門有身障洗手間,我的策略就是先小號、有計畫限制飲水,免得在飛機上要再小小。如果大洪水,喔喔,那可就掃興了!

上機前,我們都沒時間研究這趟旅行,就靠著在飛機上這4小時,好好研究那兩本旅遊書,下飛機前已經決定今、明兩天的行程。

下飛機後,我們還搞不清楚怎麼搭MRT,就叫台計程車吧,不貴啦,省時間呢!先到下榻旅館 Albert Court Village Hotel check-in,旅館看起來很不錯!

旅館就在MRT NE7 (代表捷運東北線第七站)不遠的地方,推輪椅10分鐘就到了,滿方便的。這次旅行,我們就打算以MRT為主要的交通方式,開始我們的新加坡探索!



    新加坡捷運安排不錯,身障人士可以在出升降電梯以後,就近進入最近的車廂,比台北的捷運對身障人士更友善。MRT真是跟台北很像呢,身旁的大嬸聊天,還聽得到閩南語,真親切!



    目標是 NS25 City Hall 市政廳站,每個捷運站都會標明哪個出口會有身障電梯。


當然是先填飽肚子,「下午茶」是老店「逸群海南雞飯」,海南雞配大黃瓜是當地吃法,飯淋上香噴噴的雞汁,我就不說雞肉有多彈牙的那段了,我少寫點東西多好吃,多介紹點行程,大家就欣賞照片,看我媽的笑容多滿足啊!


下午的重點事當地最有名氣的 Raffles Hotel,Raffles羅佛士是最早開發新加坡的英國人,BTW,新加坡的歷史我們也很有興趣,但那是明天的重點,今天就先參觀這家卓別林住過的五顆星飯店,雖然不能住,能輕鬆地逛逛,也不錯!裡面的紀念品店值得逛逛,我們還找到喜歡的海報帶回來。 


Raffles Hotel一側二樓的Long Bar長廊酒吧,有名的調酒新加坡司令 Singapore Sling,第一杯就是從這邊調出來的。雖然上篇文章中提到的「100件在新加坡必做的事」認為到這裡喝新加坡司令,是評等過頭了,我還是想辦法說服其他人來喝一杯。嘿嘿,來的時候新鮮,等要走時付錢,一杯700元台幣!⋯⋯我也贊成那篇當地文章的說法。


 不知不覺已經過了晚餐時間,下班人潮擁擠。附近的Raffles City Tower 有Apple store,當時台灣的iPad 2還沒上市,先去搶鮮聞香一下,忍住沒下手。


 在同一棟大樓 Swissotel the Stamford可以免費從1樓進去,搭電梯到70樓,欣賞新加坡的夜景,很美吧!

這是我們美好的第一天,回程搭捷運一點都不累,我們漸漸喜歡上這個城市了。#



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許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外,成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者,透過撰寫《行走的癱子》部落格,紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事,並透過生命教育的演說,鼓舞人走過生命幽谷,看見自己的真價值。

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2011年7月17日 星期日

威力心法 9. 心存感激、歡笑、歌唱!信靠神!


威力心法 9. 

心存感激、歡笑、歌唱!
信靠神!

今天要這麼做,
每天都這麼做!
沒錯,用這樣的態度面對今天發生的事,
別讓任何新的狀況阻撓你!

2011年7月13日 星期三

無障礙國外旅行 part 3. 坐輪椅怎麼上飛機?


無障礙國外旅行 part 3. 坐輪椅怎麼上飛機?
「坐輪椅怎麼上飛機?」這是出國前,我最好奇的事之一。嘿嘿,當然把握這次機會,將過程全都錄以享大家,相信有不少人同樣好奇這件事。 

2011年7月10日 星期日

威力心法 8. 生命中,有遠遠比問題更強大、更有意思的事兒!




威力心法 8. 生命中,有遠遠比問題更強大、更有意思的事兒!


問題或許聽起來很大,
問題也許正大肆咆哮吸引注意,
問題或許看起來無法承受,
但是神更加偉大!

2011年7月5日 星期二

無障礙國外旅行 part 2. 新加坡自由行

在新加坡,100件死之前要做的事,而且不會遜掉!
無障礙國外旅行 part 2. 新加坡自由行
2011/7 
你猜到了嗎?我們決定去新加坡!
有幾個重要的原因:安全、都市、捷運發達!


出國前的旅遊資訊很重要!這是我們出國前的規劃,提供出來作參考: 

  • 搞清楚住哪裡:我們找到Albert Court Village Hotel室內外無障礙,加上就在捷運Little India小印度站旁,雖然雙人房一天200-SGD(約4600-NT)貴,還是值得!新加坡最貴的就是住啦!如果之後有找到便宜大碗又無障礙,別忘了寫在回應上,更新一下資訊!
  • 機場交通:新加坡樟宜機場,共有三個航廈,航廈之間都有輕軌LRT,出入機場都可以搭捷運MRT!最省錢又方便!
  • 平時交通:捷運MRT與輕軌LRT四通八達,買一張捷運悠遊卡,這是在新加坡最省錢的行動方式!離開前還可以在機場捷運退卡折現,省!
  • 買兩本旅遊書是必要的:出國一週前買好書,加上出國前2天看一看,決定要去哪裡逛?哪裡吃?哪裡看看?事先做功課,你的旅遊就已經開始了!

Reference. 重要的2011新加坡旅遊資訊,我整理的這三個PDF很有用喔!

在新加坡,100件死之前要做的事,而且不會遜掉!這是朋友提供,當地今年最新的報刊推薦,作為參考!






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許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外,成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者,透過撰寫《行走的癱子》部落格,紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事,並透過生命教育的演說,鼓舞人走過生命幽谷,看見自己的真價值。

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2011年7月3日 星期日

威力心法 7. 跟神禱告:「天父啊,不要照著我的意思,只要照著你的意思成就。」


威力心法 7. 
跟神禱告:「天父啊,不要照著我的意思,只要照著你的意思成就。」

再沒有什麼 比這麼做更正確的了,
再沒有什麼 是這麼地純潔、這麼地自由,
再沒有什麼 是這麼地像耶穌!



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