2011/8
受傷后想親山親水，總像是奢侈的享受，感謝這一切隨著無障礙設施，還有朋友的大力幫忙下，變得可能！這趟旅行除了我是脊髓損傷外，還有一位個子嬌小、個性爽朗的朋友Melissa同行，當然，光靠我們兩個人是不可能完成任務的，還有太太Susan、以及我們的好朋友祺甯、詩純大力贊助，享受這趟難得的週末親山旅行！
Melissa平時行動不方便，這趟旅行她也準備了自家的輪椅，我們兩台輪椅經過排列組合，放進2.0車的后行李箱，將將好！太好了！到了內洞，有身障停車格，噢，太棒了！Melissa靠著大力士祺寧協助下，順利的坐上輪椅。說真的，「無障礙」常常來自身旁熱心人士的幫助，不是嗎？
內洞國家森林遊樂區，過去是碎石子的步道，近年開始鋪上無障礙的步道，柏油路面很平坦，路雖不寬，遊客都很客氣地讓路，清風拂面、碧玉溪水，輪椅推起來好不暢快！
中間備有身障洗手間，不錯喔，夠寬敞！
印象中，內洞園區內經過幾道石階，才能到瀑布邊⋯⋯驚喜！看到林務局用心製作的木頭斜坡道，自己推起來稍費力，但有運動到，值得喔！
幾經努力⋯⋯其實還好啦，到瀑布邊咯，沁涼！享受事先準備的野餐，打開水果切片，會有大黃蜂飛來跟你分一杯羹，害怕！蓋上保鮮盒，他們就會飛走了，對「我們」沒興趣，好險！
總的說來，內洞國家森林遊樂區無障礙步道，很優喔！可惜復康巴士到不了，只能靠著開車過來。
再分享一張瀑布下，溪水淙淙的沁涼！
Psalm 65:11-13 (NLT)You crown the year with a bountiful harvest; even the hard pathways overflow with abundance. [12] The grasslands of the wilderness become a lush pasture, and the hillsides blossom with joy. [13] The meadows are clothed with flocks of sheep, and the valleys are carpeted with grain. They all shout and sing for joy!
詩 篇 65:11-13 (CUV)你 以 恩 典 為 年 歲 的 冠 冕 ； 你 的 路 徑 都 滴 下 脂 油 ， [12] 滴 在 曠 野 的 草 場 上 。 小 山 以 歡 樂 束 腰 ； [13] 草 場 以 羊 群 為 衣 ； 谷 中 也 長 滿 了 五 穀 。 這 一 切 都 歡 呼 歌 唱 。
最後附上相關連結：內洞國家森林遊樂區步道林務局連結
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鋼鐵人醫生簡介
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鋼鐵人醫生簡介
許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu
台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。
鋼鐵人醫生 行走的癱子由許超彥製作
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