剛發生身心科相關症狀，讓您懷疑腦部功能（情緒、感覺、想法、行為、睡眠、飲食等）出問題， 找精神科/身心科醫師協助正確判斷，提供您合適的治療選擇，是個聰明正確的選擇。
現在7成精神科醫師都在基層診所服務，我推薦您按照以下方法尋找：
1. 方便很重要：先在Google Map上找到您覺得交通方便的活動區域，接著搜尋 「身心科診所」
2. 優先考慮Google評價好的身心科診所（星等3.5～4星）以上；
3. 看看網友留言做個篩選，確認醫師風格不是自己不喜歡的；
4. 看看診所官網，醫師專長有符合自己病症需求 （通常寫越前面代表醫師越擅長那一項目）
5. 看診時間可以配合自己時間表
6. 打電話過去確定醫師專長適合，並做預約。
願這些資訊對您有益處，協助您找到最合適的精神科醫師。
