2010/2/7
這兩張圖解,清清楚楚地標明:脊髓損傷,怎麼爬樓梯?即使是「一個人」的狀況。這是一本評價不錯的書「Spinal cord injury: functional rehabilitation, Martha Freeman Somers 2001」,在其中如何操縱輪椅的章節裡找到。
當時時值今年一月,一次短期的住院,把握機會詢問物理治療老師,熱心的老師才幫助我找到這份資料,我看到真是如獲至寶,真是沒看錯,「一個人」搞定上下「爬」樓梯!我復健有了新的目標,摩拳擦掌、鍛鍊身體,在老師指導下,先長坐*在床墊上練習復健,左右撐木頭輔具,將身體坐上身後墊高的坐墊,模擬上一階樓梯,再撐一下,將身體從高處坐回原位。
*長坐:long sitting,指兩腿伸直併攏坐著。