2014年6月23日 星期一

龍洞潛水：34位脊髓損傷朋友的不可能任務


龍洞潛水：34位脊髓損傷朋友 的不可能任務

「你不可以做什麼！」
這句話聽在一般人的耳裏，可能直覺式的反射「為什麼？」
但是聽在脊髓損傷朋友的耳里，可能就會默默地接受。

感謝脊髓損傷基金會 的用心規劃下，上週末這兩天一夜的「飛天躍海」生命體驗營，在教練、MDRT與救國團志工、家屬陪伴者的同心協力下，36小時內給脊髓損傷朋友「震撼教育」，大大地翻轉我們的想法，「即使脊髓損傷，還是可以勇敢做夢的！」

龍洞潛水－－34位脊髓損傷朋友 的不可能任務
100多位潛水教練熱心地齊聚一堂，就是為了幫助脊髓損傷朋友實現不可能！



四個志工朋友抬着我和輪椅到海邊 坐下來，看著自己的腳在海水當中，有種不真實的感覺， 從下半身傳過來的持續麻痛（神經痛），還殘酷地提醒我脊髓損傷這冷酷的現實；但是當戴上潛水面鏡，嘩啦一聲撲倒進入海水里頭，在海裡潛水教練的協助下，背上氧氣瓶、咬上氧氣嘴，聽著一聲聲規律的氧氣輸送的聲音中，看著自己吐出來的一連串泡泡，緊張的心終於放鬆下來，跟我在記憶中，醫院裡急救的氧氣聲劃清界限。



在海里的潛水教練細心地引導下，終於他放手讓我能夠自己去探險，我還本能地彎下腰，特別去看看自己的下半身還好嗎？看著雙腿放鬆地漂浮在水裡，我想：「不管你們了，我可要好好把握這個機會，探險一下！」
photo credit: Sam and Ian via photopin cc
海里的世界隨著我雙手一划一划的前進，向我開展他的豐富多彩－－有大大的海參不幸被我打擾他寧靜的睡眠，閃亮的藍鯛好奇地來看看我是誰，尖嘴的熱帶魚啄著海草，胖胖的河豚揮動忙碌的小鰭，好讓自己不要沉下去，身上有條紋的熱帶魚群咻一下躲得遠遠的，螃蟹縮著身子把自己藏好，海膽長長的棘提醒我別碰他，我不放棄地去試試他旁邊色彩斑斕的珊瑚，上岸前不死心地帶回一塊海底粉紅的石頭，為這次海底驚奇之旅做紀念。 
photo credit: Sam and Ian via photopin cc
一沙一世界，很美，不是嗎？
（我從龍洞海底帶回來的石頭）
感謝有你們，顛覆我心裏的不可能！我看著每個上岸的脊髓損傷朋友滿足的笑容，我知道我們有共同的體會：「即使脊髓損傷，還是可以勇敢做夢的！」






＃

後記：
Q：猜猜看是誰在潛水時不穿蛙鞋？











脊髓損傷朋友！
（看到時，別大驚小怪。）
＃





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延伸閱讀任意門

您今日閱讀的這篇文章是《脊損小學堂》系列的其中一篇，想找脊髓損傷後生活相關的文章，請來脊損小學堂【課程表】！




鋼鐵人醫生簡介 

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。

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鋼鐵人醫生 行走的癱子由許超彥製作
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2014年6月20日 星期五

「你還記得昨天的事嗎？」（路加福音第二章21-40節） 《鋼鐵人醫生的幸福聖經》

v 「你還記得昨天的事嗎？」photo credit: mohammadali via photopin cc
「你還記得昨天的事嗎？」（路加福音第二章21-40節） 《鋼鐵人醫生的幸福聖經》

忘動忘西，常會讓我們一驚，是不是初老、還是早衰？
我們擔心失智，但是我更擔心「失志」！

「你還記得昨天的事嗎？」還比不上
「你還記得你的初衷嗎？」重要，不是嗎？

PS.（穿上醫師袍）嗯，順便澄清一下，抗憂鬱症的藥不會造成失智，還有壯年以前的忘動忘西，更可能是生活太忙碌、壓力過大的警訊，注意聆聽身體跟你說的話哦！

讓我們看看路加福音第二章的下半段，有誰帶著「初衷」堅持到最後？


閱讀聖經：路加福音 2:21-40節

約瑟、馬利亞帶著大兒子耶穌到聖殿中獻給上帝
v photo credit: Lawrence OP via photopin cc
路 加 福 音 2:25-32 CUV
[25] 在 耶 路 撒 冷 有 一 個 人 ， 名 叫 西 面 ； 這 人 又 公 義 又 虔 誠 ， 素 常 盼 望 以 色 列 的 安 慰 者 來 到 ， 又 有 聖 靈 在 他 身 上 。 [26] 他 得 了 聖 靈 的 啟 示 ， 知 道 自 己 未 死 以 前 ， 必 看 見 主 所 立 的 基 督 。 [27] 他 受 了 聖 靈 的 感 動 ， 進 入 聖 殿 ， 正 遇 見 耶 穌 的 父 母 抱 著 孩 子 進 來 ， 要 照 律 法 的 規 矩 辦 理 。 [28] 西 面 就 用 手 接 過 他 來 ， 稱 頌 神 說 ： [29] 主 阿 ！ 如 今 可 以 照 你 的 話 ， 釋 放 僕 人 安 然 去 世 ； [30] 因 為 我 的 眼 睛 已 經 看 見 你 的 救 恩 ─ [31] 就 是 你 在 萬 民 面 前 所 預 備 的 ： [32] 是 照 亮 外 邦 人 的 光 ， 又 是 你 民 以 色 列 的 榮 耀 。

路 加 福 音 2:36-38 CUV
[36] 又 有 女 先 知 ， 名 叫 亞 拿 ， 是 亞 設 支 派 法 內 力 的 女 兒 ， 年 紀 已 經 老 邁 ， 從 作 童 女 出 嫁 的 時 候 ， 同 丈 夫 住 了 七 年 就 寡 居 了 ， [37] 現 在 已 經 八 十 四 歲 （ 或 作 ： 就 寡 居 了 八 十 四 年 ） ， 並 不 離 開 聖 殿 ， 禁 食 祈 求 ， 晝 夜 事 奉 神 。 [38] 正 當 那 時 ， 他 進 前 來 稱 謝 神 ， 將 孩 子 的 事 對 一 切 盼 望 耶 路 撒 冷 得 救 贖 的 人 講 說 。

令人驚訝，這邊有兩位長者，他們不僅沒有失智，竟然也沒有「失志」！

先知西面Simeon一直盼望救世主的來到，他堅持相信上帝所立的基督就要來了。

女先知亞拿Anna年輕時就碰到很困難的挑戰，很可能做寡婦60～80年，她沒有選擇抱怨上帝和生命，反而是常常到殿中，禱告與禁食敬拜神。

西面稱頌上帝：「（耶穌）是照亮外邦人的光，又是你民以色列的榮耀！」
v photo credit: Lawrence OP via photopin cc

上帝鼓勵他們！上帝讓西面有幸在離世以前看到小耶穌，而亞拿經過堅持幾十年的等待，上帝也鼓勵她，分享救世主來到的喜悅，直到我們在兩千年後的台灣，同樣受惠這份大禮物。

  • Q：如果有這麼一件值得堅持的事，對你而言，那會是什麼呢？
  • Q：你有什麼理想預備實現、造福你身旁的人呢？
  • Q：我們是否準備好，堅持做對的事，即使可能幾十年後，上帝才給我們回應與祝福？

「你還記得你的初衷嗎？」堅持到底的初衷正定義我們的生命。 

透過這些Q，沈澱一下你最近的生活，做出不一樣的決定。

＃

《鋼鐵人醫生的幸福聖經》一天30分鐘，創造你的幸福！


鋼鐵人醫生簡介

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。
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2014年6月4日 星期三

大愛台【真情映台灣】許超彥&黃述忱


發佈日期：2014年6月4日

許超彥醫師是一位從小樣樣拿第一的臺大醫科高材生；三十三歲一場滑雪意外，被宣判下半­身終生癱瘓。但他不放棄自己，學會在失去中承認自己的軟弱、接納妻子黃述忱無怨無悔的­付出、體會父親沒說出口的愛，在每一天的生命中與病痛持續奮戰......短短六、七­個月內，他就能靠輔具站立，還能開車，繼續當醫生。許超彥醫師說：「癱了下半身，我才­真正站起來。」現任臺北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、脊髓損傷基金會首任執行­長、基金會專欄作者。

連結：https://youtu.be/FTCYebvHk0A 
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2014年5月28日 星期三

「有什麼能夠避免這樣的災難再次發生？」：521江子翠捷運瘋狂殺人事件的省思 2

photo credit: Roberto Robitz via photopin cc
「有什麼能夠避免這樣的災難再次發生？」：521江子翠捷運瘋狂屠殺事件的省思 2 
2014/5 

 「有什麼能夠避免這樣的災難再次發生？」這是災難後，爭相討論的大題目，是更多的警察？更重的刑罰？還是⋯⋯

 上一次提到我們要對暴力血腥、色情的內容提供警覺，早早就封殺它們，好保守我們內心的良善。 但是這的確還不夠，還要主動出擊。 
彼 得 前 書 4:8 CUV[8] 最 要 緊 的 是 彼 此 切 實 相 愛 ， 因 為 愛 能 遮 掩 許 多 的 罪 。 
1 Peter 4:8 NLT[8] Most important of all, continue to show deep love for each other, for love covers a multitude of sins.

雖然，只要我們人存在的一天，就沒辦法根除罪惡，因為我們都是罪人，難免控制不了自己犯罪、做出傷害別人的蠢事。但是，有個力量，卻能夠幫助我們改變⋯⋯

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2014年5月26日 星期一

「3Q Very Much，每天問對3個問題就很夠了！」《鋼鐵人醫生的幸福聖經》

讀完上一篇，您手邊應該已經有了免費的 Bible APP；接著這一篇要教會你一天30分鐘，創造你的幸福——3Q Very Much，每天問對3個問題就很夠了！

每天只要花20分鐘看看聖經，看一個段落，再花10分鐘，想一想下面三個問題⋯⋯
  • Q1：這個段落的重點是什麼？你可以學到什麼主題原則？
  • Q2：最近的生活中，有什麼跟這個主題原則相關的事？
  • Q3：做些什麼，可以把今天的收穫化為行動？
3Q Very Much，問對3個問題，就收獲很多了！

最後還有時間，將這些答案簡單地寫下來。

如果你身旁有基督徒朋友，可以請他們幫助你了解聖經。你也可以跟他們分享你的見解與疑問，我相信他們都很樂意跟你交流的。 

用對工具與方法，3Q Very Much，3個問題就很多了！
3Q Very Much!
photo credit: Dot D via photopin cc


下一篇幸福聖經目錄，就能開始每天讀經的實戰演練了，帶你進入幸福人生！ 
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《鋼鐵人醫生的幸福聖經》一天30分鐘，創造你的幸福！


鋼鐵人醫生簡介

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

台灣大學醫學系畢業、台灣精神科專科醫師、脊髓損傷基金會首任執行長。2009年發生滑雪意外，成為下半身癱瘓的脊髓損傷患者，透過撰寫《行走的癱子》部落格，紀錄生命的痛苦與基督信仰帶來的成長歷程。現在擔任台北市立聯合醫院松德院區兼任精神科醫師、基金會執行董事，並透過生命教育的演說，鼓舞人走過生命幽谷，看見自己的真價值。
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2014年5月23日 星期五

「他怎麼了？」：521江子翠捷運瘋狂殺人事件的省思

photo credit: talkingplant via photopin cc

「他怎麼了？」：521江子翠捷運瘋狂屠殺事件的省思 

令人難過的北捷殺人事件，讓全國陷入了哀傷與恐懼。每個人都深受威脅，也不斷想找出線索，究竟是什麼原因，讓他變成這樣？

有些人推測他心裡「有病」，才會犯下如此喪盡天良的暴行。其實，我們最不應該做的，就是在此時，為精神病患朋友貼上標籤，徒增不必要的恐慌與歧視。請看台灣精神醫學會聲明。

 親愛的朋友，他沒有精神疾病，過去也沒有精神科就診記錄；不是「精神疾病」讓他犯下暴行。

 我們所知的，就是鄭姓加害人過去的生活，常常花在暴力電玩與殺人小說中。

他所做的，不過是將他喜愛的遊戲與書籍內容，展現出來——那些他成天觀看、沈浸其中、習以為常的「嗜好」。

 很遺憾地，當他做出來，實現了他認為沒什麼問題的「大事」，卻造成難以彌補的大錯。 

 這卻給我們很大的提醒。 
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2014年5月19日 星期一

「同樣的祝福，會帶來不同的結果？ 」（路加福音第一章1-38節） 《鋼鐵人醫生的幸福聖經》



「同樣的祝福，會帶來不同的結果？」 （路加福音第一章1-38節） 《鋼鐵人醫生的幸福聖經》

同樣的祝福，會帶來不同的結果？

同樣是祝福臨到各人，面對祝福人有不同的反應，沒想到這回應的態度，反而帶來不同的結果。

上次介紹了「第一次讀聖經就上手 」，關鍵的 「3Q Very Much！」 沒有實際操作，還是不曉得怎麼用？

我們就從路加福音第一章開始，讓我跟你分享我的幸福聖經吧！

《一天30分鐘，創造你的幸福！－－鋼鐵人醫生的幸福聖經》
  • 我會先引用聖經原文，先中文和合本聖經、再對照英文聖經NLT版本。
  • 接下來是對這段經文的體會，加上說明與引導。
  • 最後我會提出幾個Q，讓你可以思考一下。



閱讀：路加福音第一章1-38節

一開始講到馬利亞與撒迦利亞面對天使的祝福，他們有很不同的反應，也帶來很不同的結果！



路 加 福 音 1:18-20 CUV 
[18] 撒 迦 利 亞 對 天 使 說 ： 我 憑 著 甚 麼 可 知 道 這 事 呢 ？ 我 已 經 老 了 ， 我 的 妻 子 也 年 紀 老 邁 了 。 [19] 天 使 回 答 說 ： 我 是 站 在 神 面 前 的 加 百 列 ， 奉 差 而 來 對 你 說 話 ， 將 這 好 信 息 報 給 你 。 [20] 到 了 時 候 ， 這 話 必 然 應 驗 ； 只 因 你 不 信 ， 你 必 啞 吧 ， 不 能 說 話 ， 直 到 這 事 成 就 的 日 子 。


撒加利亞與天使加百列
v photo credit: TheRevSteve via photopin cc
路 加 福 音 1:34-37 CUV 
[34] 馬 利 亞 對 天 使 說 ： 我 沒 有 出 嫁 ， 怎 麼 有 這 事 呢 ？ [35] 天 使 回 答 說 ： 聖 靈 要 臨 到 你 身 上 ， 至 高 者 的 能 力 要 蔭 庇 你 ， 因 此 所 要 生 的 聖 者 必 稱 為 神 的 兒 子 （ 或 作 ： 所 要 生 的 ， 必 稱 為 聖 ， 稱 為 神 的 兒 子 ） 。 [36] 況 且 你 的 親 戚 以 利 沙 伯 ， 在 年 老 的 時 候 也 懷 了 男 胎 ， 就 是 那 素 來 稱 為 不 生 育 的 ， 現 在 有 孕 六 個 月 了 。 [37] 因 為 ， 出 於 神 的 話 ， 沒 有 一 句 不 帶 能 力 的 。 

馬利亞與天使加百列
By Daderot (Daderot) [CC0 or CC0], via Wikimedia Commons

路 加 福 音 1:38 CUV 
[38] 馬 利 亞 說 ： 我 是 主 的 使 女 ， 情 願 照 你 的 話 成 就 在 我 身 上 。 天 使 就 離 開 他 去 了 。 
馬利亞（Mary）不像撒迦利亞（Zechariah）「不相信」天使對他說的話，她問"But how can this happen?"（「怎麼有這種事呢？」），她的回答出於驚訝；他問"How can I be sure this will happen?"（「我憑著什麼可知道這事呢？」），他的回答出於「不相信」。

即使Zechariah已經是「義人」（1:6），他還是可能犯錯，對來自神的訊息態度一度「不相信」；但是即使如此，神只是讓他一段時間不能說話（1:20），或許這會幫助他，有正確的態度，好能夠承受神的應許。 

Mary最後回應天使"I am the Lord's servant. May everything you have said about me come true." （「我 是 主 的 使 女 ， 情 願 照 你 的 話 成 就 在 我 身 上 。 」）她展現出來順服神的計畫的精神。 

的確，神對我們對計畫或許很令人訝異、震驚，我們自己可能很不敢相信，甚至害怕、不情願發生。但是，正確的態度是像Mary一樣，甘願作為神的僕人，情願照神的話成就在我身上，相信神要用的話，祂絕對有能力用不完美的我們，成就祂完美的計畫。

因 為 ， 出 於 神 的 話 ， 沒 有 一 句 不 帶 能 力 的 。（路加福音1:37）

  • Q：神對你有什麼計畫呢？祂打算怎麼用你呢？如果不曉得，或不確定這個答案，可以跟神禱告請求祂讓你明白，並找身旁的基督徒問問意見。
  • Q：神對你有計畫，你的反應是怎麼樣呢？

透過這些Q，沈澱一下你最近的生活，做出不一樣的決定。
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許超彥的回應：
我發現有時候神對我們的計畫，不會讓我們馬上明白，有時候我們是在生活中摸索，經過一段時間，回過頭來才發現神對我們的計畫。我察覺到自己的駑鈍、缺乏彈性、容易擔心變化等等侷限，但是我相信，神絕對有能力用有限的我。
此外，我要悔改我的心，不要專注在我想要的自我成就身上，而是做神的僕人，將祂給我的才能，專注用在神想要成就的事上。
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「快就是慢，慢就是快？」 （路加福音第一章39-80節） 《鋼鐵人醫生的幸福聖經》
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2014年5月5日 星期一

【幸福聖經目錄】搬新家了！

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2014年5月4日 星期日

「第一次讀聖經就上手！」（安裝YouVersion 聖經app）《鋼鐵人醫生的幸福聖經》

有不少朋友沒有機會了解聖經，常常覺得生活無聊、生命沒力。

我計劃開始跟大家分享：怎麼樣有計劃的了解聖經？可以「第一次讀聖經就上手！」

讓聖經的超級信念成為你生命的力量，絕對比「來自猩猩的你」用的「雞排加啤酒」更威，更有營養、又不傷身。
YouVersion Bible 
是最受歡迎的手機聖經APP

免費下載聖經APP

首先，在你的手機裡下載這個YouVersion的免費聖經APP吧！
馬上讓你的手機、平板更有用！


簡單的開始

1. 選擇字體大小、字型、閱讀模式







2. 安裝好APP後，簡單的開始：要先選語言：繁體中文，再選個聖經版本。




第一次讀聖經，就選最容易懂的中文版本：聖經當代譯本修訂版（CCB, Chinese Contemporary Bible, 2015年）  

讀完這個版本之後，如果你希望可以從不同的版本了解上帝的話，建議可以再嘗試根據最有歷史的和合本，2010年推出的和合本修訂版（RCUV, Revised Chinese Union Version）開始。

 如果你也想參照英文版本，推薦使用：全球最普及的英文版本 NIV，New International Version，或者最生動活潑的 NLT，New Living Translation。 

3. 第一次看，請從新約的「路加福音」開始，再依序讀完：約翰福音、馬太福音、馬可福音，再繼續往後閱讀：使徒行傳、羅馬書⋯⋯到啟示錄；完成新約，再看舊約。 

放心，我不是說今天就要讀完，上面是將來閱讀聖經的大方向。





看吧，一點都不難！

安裝好YouVersion聖經APP，你就已經一腳踏入聖經這座豐富的寶山，只差另一步，就可以開始挖掘豐富的幸福寶藏了。

這另一步是要學會「問對問題」！



問對問題

問對問題，也是門學問！每天問對3個問題，30分鐘沈澱，就可以帶給你幸福人生喔！
下一篇文章「3Q Very Much，3個問題就很夠了！」就要教會你問對3個問題。

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鋼鐵人醫生簡介

許超彥 Joshua Xu , Chao-yen Hsu 

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2014年5月1日 星期四

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Susan 《更愛你》Love You Even More 


 《更愛你》是Susan以暖心創作歌手身份出發的第一張個人專輯。愛坐在鋼琴前自彈自唱的她，創作了八首動人心弦的作品，歌頌愛的美妙，也向充滿驚喜的人生旅程致敬。此外，她也挑選了四首在病床邊帶來安慰的老詩歌，以爵士曲風重新詮釋與演唱。

 專輯編曲精彩多元，陣容有資深爵士貝斯手Leon陳吉士老師、新生代弦樂大師張學瀚、在紐約百老匯工作多年的法國音樂家Gilles Malvezzi，曲風豐富而美妙。
這不僅是張音樂專輯，也是一個擺放美好回憶的相框禮物。鼓勵您換上自己最心愛的一張相片，放在心裡；因為，那些愛的記憶，使我們更堅強。

 專輯官網 www.susan-music.org 深度聆聽 瞭解創作背後的故事 

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超人不會飛（五南文化）






書本簡介：除了面對苦難的信念，更精彩分享超彥的讀書妙方、戀愛趣事、親子關係……並收錄Susan創作音樂CD。 
本書榮獲2014-2015年 圖書最高榮譽「好書大家讀」最佳少年兒童讀物、創作大獎。 


鋼鐵人醫生（商周出版）


書本簡介：描述超彥如何從天之驕子變成地上癱子，卻在苦難中翻轉人生。 
本書榮獲文化部36屆 「中小學生優良讀物推薦」最愛書籍 & 最愛作者 雙料冠軍！



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如果您需要身心科醫師的協助，又住在大台北，請您參考許超彥醫師身心科門診簡介，如果幫得上忙，許醫師樂意為您提供專業服務。

有任何建議，歡迎您來信給許超彥醫師 email: joshuaxcn@gmail.com 
㊗️您今天有美好的一天～

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序：幸福人生，現在啟航！《鋼鐵人醫生的幸福聖經》

2023/05/31 回溯編輯建立  

緣起

自從2013年商業周刊、TVBS各大媒體採訪之後，許超彥醫師寫成《鋼鐵人醫生》詳細分享自己如何繼續脊髓損傷癱瘓後的人生，並且接下來幾年持續透過演講跟大家分享幸福的關鍵秘訣。

然而一場演講能呈現的非常有限，讀者要從《鋼鐵人醫生》一書中的原則，在自己的人生裡就觸類旁通也不一定順利；許醫師深知自己的幸福人生，是建立在受傷前12年累積下來的基礎，那基礎是從每天的讀聖經、問對問題與實作中，整個人才逐漸脫胎換骨，走上蒙祝福的道路。

因此從2014年起我著手開始這個巨大工程，嘗試將改變我人生的秘訣寫成「鋼鐵人醫生的幸福聖經」，希望一系列的文章，幫助讀者就像我在您身旁親口分享，協助您開創自己的幸福人生💖😉！

幸福聖經裡會讀到我的幸福秘訣
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